Dormir avec la climatisation allumée, c’est possible… à condition de respecter quelques règles.
Chez CLIMDUSUD, on conseille souvent à nos clients de La Garde et du Var d’utiliser la clim en mode doux et stable la nuit.
Les risques d’une clim trop froide la nuit :
- Gorge sèche, maux de tête ou rhume au réveil.
- Sensation de raideur musculaire due à un flux d’air direct sur le corps.
- Fatigue accrue si la température est trop basse (choc thermique entre la nuit et le matin).
Les bonnes pratiques pour dormir confortablement avec la clim :
- Régler la température entre 25 °C et 27 °C en été.
- Utiliser le mode nuit ou mode éco pour limiter la puissance et le bruit.
- Orienter les ailettes pour éviter que l’air souffle directement sur vous.
💡 Astuce CLIMDUSUD : un entretien régulier de votre clim garantit une meilleure qualité de l’air, essentielle si vous l’utilisez la nuit.